154 成就感(1 / 1)

“进去吧!”

我总觉得程辞怪怪的,就连让我练武术的三哥三嫂也怪怪的。最后,我连看程然和程意都觉得怪怪的!

我拍拍自己的头,魔怔了!

客厅里,一家四口还在说着话。我和程辞打了招呼,径自上楼了。

程辞还有公事要处理去了书房,我回房间看书去。

看了一会儿,心事沉重的放下书。想了想,我把床头柜的笔记本和笔拿出来。就盘腿坐在吊床上,沉思的往上胡乱写画。

不知道写什么,就是想到什么写什么。到最后,纸上就像是练字一样被画的乱七八糟的。

我撕掉,揉成一团模仿投篮丢向垃圾桶。完美砸到垃圾桶盖上,然后弹开。

我叹了一口气,丢下笔记本和笔又拿起书。不想了,想多了烦恼!

揉揉头发,往后靠着看书。这书看出滋味来了,可是这生活太过有滋味了不真实!

放松下来,不经常运动的后遗症慢慢上来。双手特别沉,还胀痛胀痛的。

我想自己揉一揉,结果手指都使不上力了。

“怎么了?”

忽然出现的声音,还有姜汤的香味。

我转头,程辞拿着托盘站在身后看着我。

“汤圆?”

程辞点头,又问:“你手痛?”

我平举双手:“手不是我自己的了!”

程辞笑了,放下托盘招手让我过去。

那样子,就像是招小动物一样!

想了想,不计较的跑过去!

“怎么不穿上鞋子!”

我都跳上沙发了,程辞却走回吊椅前把我的拖鞋拿到沙发前的地上整齐放好。

我看着他弯腰仔细的把鞋并排放好,对上我的目光温柔平和。我顿时不知道说什么,只是盘腿坐下。然后他坐在旁边,沙发凹陷我微微倾斜。

“我给你揉揉!”

程辞一副我早就准备好的样子,拿出药酒示意我将浴袍脱掉。天气冷,浴袍都是两件套的。

里面就是吊带,程辞将空调调到三十度后道。

“你趁热吃,我给你揉!”

然后我一只手吃汤圆,偶尔一口汤。另外一只手在程辞手里,他用药酒帮我揉着。

揉的皮肤发烫,肌肉放松过来后才示意我换手。然后,勺子也换手了。

一边吃着,一边看着程辞认真的样子。倒药酒,然后在手心焐热了往手臂上面抹。

很耐心,因为力道一直都很均匀。忽然抬头,跟我对视笑开。

“还吃吗?”

我咬着勺子摇头:“饱了!”

“猫吃的都比你多!”

“晚饭吃太多了!”

“锻炼就是这样,猛地一开始就会难受。等你适应了就好了,但是也不能因为肌肉抗议就停了。”

“你是怕我明天不敢去锻炼吧!”

我叹气,已经认命了!

躲不过,硬着头皮上!

“小云儿,吃饱喝足该睡觉了!晚安!”

“……”

这个晚安恶意满满!

一早被闹钟喊醒,我还发蒙!

程辞的大手一顿揉,揉的我更晕头转向了!

“走吧,我跟你一起去上体能课!”

程辞到客卧的洗手间前,顺手把我的运动装拿出来了!

我叹口气,认命的拿起来进洗手间。转身就觉得不对劲,我低头看着拿衣服的手。

药酒效果很好,我的手又回来了!

换好衣服出来,护肤好后扒拉了一下头发还是将要挡住脸的全部编成辫子。将兜帽戴上,晃动两下没有不舒服感才下楼。

程辞好一会儿才下来,拿着一个运动包交给司机放到车上。

三嫂今天休息,陪着三哥在家。

我们四人出门,两辆车。嗯,跟在后面的保镖车子不算!

因为上完课要分开行动,所以程辞亲自开车。

“四哥,你确定上完体能课我还有力气跟你出门吗?”

“约会你都没有力气啊?”

有时候,精神和躯壳两回事!

我看了程辞一眼,只想瘫!

不过,能够跟他一起上体能课我也高兴!

毕竟,我一个人跟着两个小屁孩有点丢脸!

体能课开始的时候,我更丢脸了!

五个项目,我全部都是拖后腿的。不只是拖一点点,我都拖到天边去了。

结束的时候,我瘫在休息室里。

太累了!

不远处,还有训练项目的几人精神越来越好!

看的我都跟着累,忙起身去梳洗。

幸好程辞知道帮我带了换洗的衣服,拿出来一看什么都齐全了莫名有点脸热。这人,有点往妇女之友的方向发展啊!

洗好澡出来,神清气爽!早上锻炼过后是这种感觉,好像一天都会很精神!

换好衣服,吹好头发出来只有程辞坐在一边了。看到他已经冲过澡,清爽精神的样子我很诧异!

“你怎么这么快?两个小家伙呢?”

“回去了,三哥和三嫂在家两个人不会乱跑!”

程辞说着,递给我一个保温杯。接过来才发现是补充体力的汤水,应该是晾过的温度刚刚好!

我大大的喝了一口才递给程辞,示意他也喝!

“我是发泄多余的精力,你才需要补充!”

我摸摸收回杯子,小口小口的喝着。见到程辞盯着我看目不转睛的,我挑眉。

他捏了捏我的脸颊:“脸色红润,锻炼的效果不错!”

“我累惨了还讲效果!”

嘴里这么说,我还是掏出镜子对着光线看自己的脸。两抹红润,确实是健康色。

辛苦了一个早上,看到一个活力十足的样子满满的成就感!

“走吧!”装好小镜子,我把保温杯盖上。

“嗯,我们先去吃午餐!”

“吃什么?”

“有一家特色菜带你去尝尝!”

“好!”

好久没有一起出门,别说是单独在外面吃饭了。牵着手往外走的时候,都觉得今天空气特别清新。

特色菜,就是江城的特色菜。

这家店在江城好多连锁店,我们定的总店包厢。

距离有点远,我们要横跨整个江城去吃这顿饭。

但是我们今天有时间,而且两个人一起开车走的多远都不会觉得无聊。反而觉得两个人一起吃饭,走多远都甘之如饴!

“我听说换了新菜单,试吃过的都说不错。要提前定位置,不然要排队!”

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