（）拉筋地狱万剐天堂。【高品质更新】
这是说和拉筋比起来千刀万剐和在天堂一样。
人的身体外炼筋骨皮内炼一口气。
筋就是排在第一位的。这也是古武学习武者要从小的时候就开始学武的原因。
现在人很难相信古代武术高手可以开合大弓一纵两米。
但在古时这种陆地飞腾术是很常见的开强弓硬弩者也是比比皆是。
古时交通不便在汉朝以后马匹更是昂贵而且马匹娇贵虽短途跑起来快但耐力却是不行。所以最多的时候还是要看跑的。轻功就是这样被看重的。
有千般的事不及一跑了之。
打不过跑。
武术世家想要学武就要习轻功为什么这是保命的资。
轻功好等于多了一条命相当于武将对马匹的重视。吕布为了赤兔马宰了自己第一个干爹。就是因为马匹太好了吕布舍不得这匹马就只能对不起自己干爹了。
轻功也是如此对武者的重要就在于此。可惜是现代了现代社会自行车汽车各种的交通工具开始出现轻功已经变得没有用了。所以很多的武术家都不学轻功而是学打。只要实战强那就够了。
不过燕子门仍是不会放弃轻功轻功是华夏武学的一枝奇芭就这么的没了太过可惜。但学轻功真是太苦了习武的人念念不忘的不是别的就是小时候的痛苦。这种痛苦你还没法子用药物回避因为你要利用你的痛觉神经使你的筋在你的意识下进行进化也就是变长变粗变韧。
精神也是一种力量因为精神的需要身体会进行改良。
李云水平高绰他先用药物把刘郁的气血活开。然后再让刘郁压腿拉筋。
痛么？这是必然的。不过得忍而且得不停的忍一点点的挑战那无限的极限。
一天下来了。
刘郁食物都吃不下。他先被李云泡在药浴里再用金针刺穴把刘郁体内的潜能一点点的迫出来。还要在事后给刘郁按摩。这一点很重要有个师父和没个师父就是不一样。少了李云的出手刘郁自己练习天知道得要花多少的精力所以武者在外头如果说自己没有师父而偏偏还有点事一定会让人不耻。别人不会相信。
没有师父再好的秘笈自己修炼最多也是一个二三流。根不可能成为一流高手。
就这样用药如流水转眼间三天过去了。
刘郁终于度过了最痛苦最困难的拉筋之苦。
这段生不如死的日子现在看来是过去了但痛苦的苦难仅仅是刚刚开始刘郁并不知道接下来的才是真的痛苦。【\/本\/文\/来\/自\/八\/戒\/中\/文\/网\/】拉筋痛三天但拔筋却要痛三月。
拉过筋这是把刘郁的筋给拉开了筋条给扯顺了。可这还不够。这仅仅是让刘郁的筋达到了韧度的要求但还不够粗不够强。
李云收刘郁的确是很勉强但既然收了徒弟在这个徒弟还他把握的时候他就会负责。拉筋结束拔筋开始。
李云已经学了一手的金针绝活他的金针十分的到位每天刘郁要被捆在床上两腿扎满金针那针扎在刘郁的双腿起到的作用是活血。
到了第四日李云开始给刘郁制造抽筋。
抽筋其实就是筋的一种自我调节。
随着人体身子骨长大原的筋已经不适应身体了这才会有抽筋。
就好似蛇会蜕皮一样蛇身上的皮已经不适应蛇了所以要蜕去旧皮换新的。
这换下来的新皮一定会比旧皮更好更厚更强更韧。
同理筋也是一样的。
在这种拔筋的过程双腿的大筋就好似两条橡皮筋一样被控制的一点点的抽拉变长变大这个过程要三个月。此外还要无数的药材去洗身补身。
如果不是李云颇有家底这真是不可能。
抽筋……
抽过筋的人都知道大约每个人都抽过筋在生长的岁月里又有谁没抽过筋呢。
但人为的制造这种不间断的抽筋那可就麻烦了。
这种痛疼还得是你清醒才管用如果你没有意识那抽筋也就没有意义了。
当你在痛苦抽筋会把这种痛苦的信号深深的根植入你的大脑。
你的大脑最直观的意识会觉得你的筋不行不好不硬不韧不强。
所以大脑会潜意识的不住的把你身体里的营养给给你的大筋。
就这么的用人为的手法锻炼折磨加强粗壮你的大腿之筋。
当你的双腿筋成之后就等你的腿肌了只要双腿跟得上两条腿就会和那橡皮筋一样伸拉弹跳飞横纵跃无所不能无所不至一纵两米一跃飞高。
到了那个时候才可以修炼八步登空和燕子三抄水这种华夏传统的轻功。
其余八步登空等这种轻功在古时是很常见的。
唐朝有一个避上游龙可以踏墙越壁如游龙壁虎。
当时皇帝称其为壁上游龙。可见当时就有很高明的轻身术。
在隋朝的时候还有一个著名的肉飞仙就是说他的轻功高强从高处跳下来都没事。
可见轻功的神妙与奥义。
但现在却失传太多了。
李云是知道的他也很珍惜。
现在的李云于觉得刘郁已经过了身体的生长发育最好的时期再怎么修炼轻功虽会有成就但恐怕不能似自己和李天李神龙那样成为真的飞贼因此少了顾忌就很全情的帮刘郁。
李云是什么人他的所学积累已经可以称得上是宗师水准他一尽力刘郁的身体当下就开始进步甚至他还可以练习俯卧撑。或许会有人觉得俯卧撑是现代的玩意。
不过这却是错了华夏自古代的时候起就有这种俯地挺身炼气活血的事。
比如蛤蟆功什么的都是爬地上学习动物炼气的。
还有蝎子功也是要双手撑地屈腿向上。
这种方法炼习的就是蛇肋。
华夏对人体标准是有研究的最完美的武者标准是什么？豹头蜂腰虎背熊肩猿臂弓步蛇肋鼠腹。
这是怎么说呢说的是头得要似豹一样这样人才会聪明反应会很快。接下来是腰要细得是蜂腰这样才能圆转如意。腰力是四两拨千斤的轴虽承担重要却如轴一般不显笨拙。至于虎背熊肩这是身体的因素这样的身体才会达成最好的发力点。
还有猿臂弓步这样的手脚才会有力气。
但还一样……
这就少了。
那就是蛇肋鼠腹。蛇肋是肩下的肋部肌肉。这里的肌肉很重要可以形成倒三角撑起身体的能量。只有蛇肋强大所以才会撑住双臂的发力不然身体的力量强大胳膊的力气强大但两者没有一个撑就组合不到一起来。
特别是轻身功夫那最是重要蛇肋修成整个人才会有飞的感觉。
人说肋下生翼就是有的高手修为高深一运轻功两边的肋部张扬开来好似一双翅膀一样。人们说肋下如生翅就是缘出于这点。
在老道的调养下三个月……
刘郁的身体渐渐向一个优秀的武者一般的发展。
他的双腿已经失去了自我的知觉总算他的底子打得不错在老爹刘峰的帮助下他的桩功马步还是扎得不错的所以才算可以撑下来。似若刘郁再迟两年不哪怕是一年他都无法修这种轻身功夫。长达三个月的苦修让刘郁生不如死也给了他一颗坚毅的心。
在今后刘郁遇到了很多的困难很多的战斗很多的痛苦。
不过他是一个被古武流训练出来的人。
当年李天李神龙一次行案失手。
他被抓住吊起来铐打三天。
但就是这样李天也没有屈服他仍是保自己的斗志最后以缩骨的神通逃离。
很多江湖人骨头硬。因为他们之前就已经吃过很多的苦头了。
刘郁现在就吃了这样的苦头这种痛苦将是他一生宝贵的记忆。
三个月后刘郁开始了恢复的训练他的双腿恢复了知觉开始进行新的练习。
李云在教他武艺之余开始教他读识字还有医学知识。
医武合一将来刘郁也会收弟子一定的医学知识是必要的。
很多老外学华夏的武术但最多只得其形不得其神。
这就是因为他们不知道华夏的医系统老外看华夏功夫神奇就来学习却是不知华夏的武学一般来说是医武合一。想要学华夏的武学一定程度上也要对华夏的医学有所了解。但华夏的医学在西方人看来是一种巫术是草根树皮是玄学不是科学。
老外不相信华夏的医学或是说相信但不了解华夏文化的底蕴说到死也别想真的学好华夏真高深的武学。
很快大筋炼好李云觉得刘郁现在的大筋虽不及他和李天李神龙将来成绩上去了最多也就是一蹦一米五左右。
这样的成就也算不错了够可以了。
于是李云就开始往下教下去那就是神龙秘笈里的基础篇。
天下武学最神秘的是什么？最深奥的是什么？最键的是什么？没错不是那最后藏起来的绝杀一招而且这门武术的基础。
所有的绝杀招术都是建立在基础上发展来的。
燕子门的基础篇里有拉筋、拨筋、走缸、踏绳。
还有八步登空和燕子三抄水。
刘郁现在要学习的就是走缸和踏绳。
走缸是一种修炼步法的方法。一口大缸说大是大但在上面走就小了。可小还是要走。开始的时候这口缸会在里面入足够的水这样的话缸会很稳在上面走缸是不会晃动的。
身体一恢复刘郁就开始走缸了。
他的脚在缸沿边上走动不停的走师父不叫停是根不可以停止的一走就是一个时辰。一个时辰就是两个小时走两个小时不要说别的光是脚就得走肿。但这也是修行的必要。当年尚云祥穷没钱穿鞋他就这样赤着双脚最后变成了赤脚仙。
就这样在拉完筋拔过筋后刘郁每天分出一半的时间走缸。
早上走缸下午的时候还要继续的拉筋拔筋。
时间如流水刘郁的轻身事就在一点一滴的增进。
……
燕燕于飞28_第二十八章：拉筋拨筋(下)更新完毕！